気づけるから変えられる

【23.5.16動画：気づけるから変えられる】

今日、子供たちと、夕方の時間を過ごしながら、

自分の過ごし方で、気づくことがありました。

以下の２点です。

①宿題が終わるんだろうか？と焦って、

「早くしないと〇〇できなくなるよ？大丈夫なの？」

など脅すような声かけをしてしまう。

②片づけや準備、携帯をいじったり、子供たちに呼ばれなければ

自分のしたいことをしている。

子供たちとの時間は、超重要視していて、

力を入れているつもりだった自分がいたので、

これに気づいた時は、ガーンと一瞬落ち込みました。

でも、

気づいたから、明日から修正できるじゃないか、ということに気づき、

明日からどんなことを決めて取り組もうか、など、考えていくことができました。

気づくことは、ときに、落ち込むこともあるけど、

本当に、今の自分がそうなのだと味わえたとき、

次への一歩が踏み出せるのだと思います。

毎日の階段を一歩ずつ、積み上げていきたいと思います。

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