自分と向き合う は、怖くない。楽しいこと。

本当の自分と向き合うって、なんか怖い‥。

漠然と、そんな気がしますよね。

そりゃ、今まで向き合わずに、それなりに楽しく生きてきて。
向き合うとなると、これまでの自分を否定することにもなるし。
今、周りのみんなが認めてくれてること、
自分が信じて進んできた道、
全部違うって話かもしれないし。

それを知ることって、怖い、ですよね。


でも、目を逸らして生きてきたからこそ、見えた真実もあって。


あ、これを、目指しても根本の幸せは得られないんだな、とか。
頑張っても頑張っても、どんどん苦しくなるんだな、とか。


このままいくと、なんか、無理なんだって。身をもって分からせてもらえたんだと思う。


だから、
本当の自分と向き合えなかった時間も、
必要だった時間で、無駄じゃない。

過去の、苦しんだ自分へ。
気づかせてくれて、ありがとう。
そう言って、

本当は、自分にはどんな見たくない真実があるかってところに向き合っていくと。


案外、笑えてきたりして。
面白かったり。


だから、自分と向き合うことは、
幼児のように“今”が楽しくなること。
って思う。


対話の場が当たり前の世の中に

ライフコーチ 加藤佳奈子のホームページ

0コメント

  • 1000 / 1000